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【17年間、体操を続けてきて学んだこと】

私は、17年間体操を続けてきました。

その中で学んだ大切なことを一つ挙げるとしたら、「継続は力なり」ということです。

僕は競技時代、オリンピックで金メダルを獲るような選手をはじめ、一流の選手たちと一緒に練習をしてきました。

きつい練習をもう一歩頑張る。昨日より少しだけできるようになる。そんな小さな積み重ねの先に、大きな結果があります。
毎日進んでいるか分からないような、ほんの小さな一歩。でも、その一歩を積み重ねることが、何かを成し遂げることや、大きな喜びにつながっていきます。

「毎日少しずつ続ける」ことは、簡単そうに見えて、実はとても難しいことです。シンプルな「続ける」ということを、ほとんどの人はできません。

だからこそ、これができるかできないかが長い目で見たときに大きな差になります。

僕自身も、毎日の小さな積み重ねを大切にしています。

どんな日でも「今日は半歩、昨日の自分よりも進んだ」と言えるような一日を、これからも積み重ねていきます。

継続は力なり！